Nova Hartz – O projeto Corre Guria, de Nova Hartz, funciona há um ano e meio e tem como principal objetivo promover a prática de atividades físicas para mulheres, como forma de autocuidado. “As mulheres desempenham diversos papéis no dia a dia e, muitas vezes, acabam por negligenciar seus próprios cuidados. Quando elas cuidam de si mesmas, cuidam ainda melhor daqueles que amam”, diz Poliane Jost do Amaral, idealizadora e coordenadora do projeto.
Segundo Poliane, a iniciativa surgiu após compartilhar suas corridas nas redes sociais e receber mensagens de mulheres em busca de orientações para iniciar no esporte. A partir disso, fundou o grupo, em agosto de 2024.
Os encontros são presenciais e ocorrem uma vez por mês, na Rua Coberta, no Centro de Nova Hartz. A programação inicia com um aquecimento e, posteriormente, as participantes são divididas em três grupos: caminhada, corrida iniciante e corrida avançada. O percurso é feito pela avenida da cidade, com o apoio dos bombeiros voluntários de Nova Hartz, que faz a sinalização, já que a avenida ainda não possui ciclovia.
Grupo possui voluntários
Para conduzir os aquecimentos e os trajetos da caminhada e das corridas, o grupo conta com a colaboração voluntária de professores de educação física e de dança. Futuramente, o projeto deseja ter o apoio de uma pedagoga para cuidar das crianças que acompanham as mães durante o encontro. Os profissionais que desejam ser voluntários, podem entrar em contato com o grupo pelo Instagram @correguria.rs. A organização fica a cargo de Poliane e mais oito mulheres: Ana Krause, Ana Lauer, Isabella Amaral, Marina Scherer, Shaiani Kronitzky, Taíssa Salaberry, Mari Schuatz e Fabiani Schuatz.
Apoio da família se torna fundamental
Em um primeiro momento, o grupo atendia apenas mulheres. Porém, ao longo dos encontros, muitos maridos e filhos das participantes passaram a integrar o projeto. “Esse envolvimento deles com as mulheres é essencial, principalmente para incentivá-las”, relata Poliane. Durante os encontros, ficam à venda itens personalizados e, ao final, são sorteados brindes de comércios parceiros do projeto.
Iniciativa que busca transformar vidas
A idealizadora e coordenadora o grupo ressalta o impacto da iniciativa. “O projeto é de extrema importância para a comunidade. Em um ano e meio, foi possível perceber a transformação que as atividades proporcionaram não apenas à vida das mulheres, mas também em suas famílias. A conscientização da prática de atividades físicas auxilia nos trabalhos da saúde pública, uma vez que, ao reservarem um momento para cuidarem de si, as participantes se sentem motivadas a criar mais hábitos saudáveis”, destacou Poliane.
Kombi irá ajudar o projeto
A ideia de adquirir uma Kombi surgiu com a necessidade de transportar materiais para o local do encontro. O veículo também ajudará na divulgação da atividade em outras cidades, já que muitas mulheres da região se deslocam para participar. Para doações, acesse o Instagram do projeto.
Por Mariana Homem
