Pode soar estranho, mas ocorre que por vezes me questionei sobre o Outubro Rosa e o Novembro Azul. Eu sei o que você está pensando agora: como uma oncologista seria capaz de questionar esta causa que aflige tantas pessoas no mundo? Como assim???
Espere aí, não me odeie, deixe-me explicar! Me dê uma chance.
Leia até o final, por favor!
O que me incomodava no conceito geral realmente é que:
1) o câncer não é uma doença que escolhe um mês para aparecer.
2) seria justo com as outras doenças colocarmos todos os nossos holofotes em dois tipos de câncer? Como ficam os pacientes com tumores menos frequentes, como sarcomas, linfomas, histiocitoses, enfim, há uma infinidade de outras doenças – e não somente na área da oncologia. Muitas vezes essas doenças deixam de receber investimentos em pesquisas por não serem tão “famosas”, ou seja, tão frequentes ou com tamanho “mercado”.
3) A superexposição nas mídias de determinada doença pode levar a um estado de ansiedade desproporcional em relação ao risco individual. Por exemplo, em populações que apresentam baixíssimo risco, como crianças e adolescentes.
Mas aí reflito mais um pouco. Por outro lado, os dois cânceres que mais matam são de fato o de mama e de próstata, e ambos apresentam exames que permitem diagnósticos precoces. Além disso, ao ser pronunciado mais e mais vezes, este palavrão, câncer, trará um efeito que nos capacitará a tratarmos ele com menos medo, menos aversão, e mais confiança. Então, digo sim ao Outubro Rosa e Novembro Azul, mas não somente em novembro e outubro, e não somente para câncer de próstata e mama.
Avaliação anual para mulheres
Vamos utilizar essas campanhas para mobilizar as pessoas a repensarem e a cuidarem de sua saúde como um todo. E não somente em outubro e novembro.
Melhor explicando:
Que possamos diariamente fazer escolhas saudáveis, comendo bem, movimentando mais o corpo, cuidando de nossa saúde mental, tendo mais prazer. Assim cuidaremos também dos nossos ossos, corações e cérebros.
Que busquemos mais os médicos para nos orientarem e menos informações perdidas pelas redes.
Que quando buscarmos informações, sejam de fontes confiáveis, de especialistas reais. Nós, oncologistas, não somos muitos, mas certamente estaremos lá por você e podemos difundir nossas orientações através de vários meios. Somente se certifique de que você está recebendo uma orientação de fato confiável.
Para as mulheres, façam sua avaliação ginecológica anual, seja lá em que mês for e se atrasar por algum motivo, regularize o atendimento o quanto antes. Nesta avaliação, você vai fazer o exame de colo de útero sempre, a mamografia quando indicada e avaliação de sintomas como sangramento uterino anormal.
Mudança de paradigma homens acima dos 40 anos, consulte o seu urologista
Homens, consultem seu urologista todos os anos, mesmo se não tiverem nenhum sintoma, a partir dos 40 anos. Além da prevenção do câncer de próstata, ele pode te auxiliar em outras questões importantes na saúde masculina! E mais, o urologista vai também poder identificar e tratar um dos tumores com mais altas taxas de cura, o câncer de testículo. Você sabia que ele existe? Provavelmente nunca tinha ouvido falar e ficou preocupado, mas vou te dar uma informação: ele tem 98% de chance de cura. Ah, e pode ocorrer na adolescência, inclusive, ou em qualquer homem que apresentar um caroço na região.
Homens ou mulheres, a partir dos 45 anos, busquem um médico para solicitar uma colonoscopia preventiva para o câncer de intestino. Um pneumologista caso você fume, mesmo que não tenha sintomas, para checar se precisa de uma tomografia para diagnóstico precoce de câncer de pulmão.
E que ninguém esqueça de cuidar da pele, nosso maior órgão, com um médico que se dedica somente ao estudo dela, o dermatologista. A estética muitos profissionais oferecem, mas somente o médico dermatologista pode oferecer além da estética, muito mais saúde. Ele pode, como ninguém, identificar uma lesão suspeita, avaliar seus riscos e tratar precocemente um dos cânceres mais temidos: o melanoma! E também o mais frequente: o carcinoma de pele.
Quase ia esquecendo… Homens também podem ter câncer de mama. Somente é muito menos frequente do que em mulheres, e qualquer nódulo na região deve ser avaliado imediatamente.
Bem, por ora este é o meu recado: se cuidem. E um último lembrete sobre a prevenção do câncer de mama: o autoexame e a ecografia NÃO substituem a mamografia. A mamografia é o exame do qual não podemos abrir mão.
Temos 12 meses, ou 365 dias ao ano para nos cuidarmos. Eu vejo como 365 novas oportunidades.
Grande abraço a todos e muito obrigada por terem me acompanhado até aqui!
Diretora da Oncosinos